м. Льва Толстого
Терещенковская 13
info@dr-lazer.com.ua
(044)568-02-01
(063)568-02-01
(067)915-09-74

Как избавиться от мимических морщин?

Июнь 5, 2012

Мимические морщины – проблема, которая беспокоит очень многих людей. К ним относятся морщины вокруг глаз, губ, на лбу и шее. Морщинки появляются из-за стрессов, очень яркого солнца (когда мы щуримся) и даже из-за улыбки. Их появление зависит от многих факторов: характера питания и обмена веществ в клетках, состояния внешних слоев кожи, качества используемой косметики, факторов окружающей среды, курения. 

От таких морщин можно довольно быстро избавиться, проделывая несколько несложных упражнений каждый день. Перед выполнением упражнений обязательно снимите с лица всю косметику, тщательно вымойте руки и нанесите на кончики пальцев немного увлажняющего крема или оливкового масла. Все упражнения необходимо повторять начиная с 5 раз и со временем доводить до 20. 

Чаще всего мимические морщины появляются на лбу, по этому свои упражнения мы начинаем с их устранения: кладём пальцы на середину лба и начинаем как-бы разглаживать морщинки от середины к краю. После этого начинаем следующее упражнение: кладем ладони на лоб и тянем кожу вверх, как будто пытаемся поднять брови. 

Больше всего нас, как правило, волнуют морщины вокруг глаз. Займемся их устранением: круговыми движениями бережно погладьте кожу вокруг глаз от внешних уголков ко внутренним. Потом пройдитесь по тому же пути легкими постукивающими движениями. Очень полезно для активации кровообращения несколько раз понажимать на внешние уголки глаз. 

Убрать морщинки вокруг носа можно проводя пальцами от кончика к переносице, а так же нажимая на точки возле крыльев носа, что так же стимулирует кровообращение в этой зоне. 

Что бы избавится от морщинок вокруг рта и складок на щеках, массируйте зигзагообразными движениями кожу, начиная с подбородка по диагонали до мочек ушей, дальше от уголков губ к ушам и от ноздрей к вискам. Дальше помассируйте зону вокруг рта круговыми движениями, начиная от середины подбородка к носу. Нажмите на точки под ушами, в углах губ, в ямке над верхней и под нижней губой, в центре подбородка. 

Шею помассируйте сверху вниз, пощиплите подбородок от середины к краям, погладьте нижнюю челюсть от ушей к подбородку. 

По окончании массажа легонько помассируйте кожу всего лица кончиками пальцев. 

Такой массаж поможет восстановить красоту и молодость кожи лица и шеи, нормализировать цвет лица и тонус мимических мышц, что является залогом отличного внешнего вида.